टेक्नोलॉजी – लाइफ स्टाइल
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Happy Dhanteras 2026: धन की हो बरसात, खुशियों की हो बहार…धनतेरस के मौके पर अपनों को दें त्योहार की बधाई, यहां से शेयर करें शुभकामना संदेश
दीपावली के त्योहार की शुरुआत धनतेरस से हो जाती है। इस साल धनतेरस का त्योहार 6 नवंबर यानी आज मनाया…
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लगातार सिरदर्द को हल्के में न लें, इन लक्षणों के साथ दिखे तो तुरंत लें मेडिकल सलाह
सिरदर्द एक आम समस्या है, जिसे अक्सर लोग थकान, तनाव, नींद की कमी या लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप…
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सर्दियों में हार्ट और BP के मरीज रहें अलर्ट, इन 5 गलतियों से बढ़ सकता है खतरा
सर्दियों का मौसम आते ही खान-पान और सेहत से जुड़े कई बदलाव देखने को मिलते हैं। इनमें से एक सबसे…
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ब्लड शुगर कम करने के लिए कब चलना चाहिए—सुबह या खाने के बाद? जानिए डॉक्टर की सलाह
वॉक करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। ये वजन कम करने के साथ साथ शरीर में ब्लड…
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दिमाग को नहीं मिलता सुकून, सुबह उठते ही थकान… कहीं ये लंबे तनाव के लक्षण तो नहीं?
आजकल महानगरों में रहने वाले लोग सबसे ज्यादा तनाव में हैं। काम की टेंशन, घर को मैनेज करने का स्ट्रेज,…
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त्योहारों में मिठाई का बढ़ता सेवन लिवर के लिए कितना नुकसानदायक? ज्यादा चीनी से बढ़ सकता है फैटी लिवर का खतरा
भारत में त्योहारों का जश्न मिठाइयों और पकवानों के बिना अधूरा माना जाता है। होली, दिवाली या कोई दूसरा त्योहार…
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ब्लड शुगर लेवल कम करने के लिए कितनी देर वॉक करनी चाहिए?
आज की बदलती जीवनशैली में ब्लड शुगर का बढ़ना एक आम स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। मेडिकल भाषा में…
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कम नींद को हल्के में न लें! याददाश्त से लेकर फैसले लेने की क्षमता तक पर पड़ सकता है असर
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में देर रात तक जागना और नींद के घंटों में कटौती करना आम आदत बनती…
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छोटी सी हरी पत्ती, बड़े फायदे! मेथी में छिपे हैं सेहत से जुड़े ये राज
भारतीय रसोई में मेथी के पत्तों का इस्तेमाल सब्जी, पराठे और दूसरी कई डिशेज में किया जाता है। इसकी खुशबू…
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6–8 घंटे से कम सोने पर क्या होता है, डॉक्टर ने बताया शरीर और दिमाग कैसे होता है प्रभावित
नींद शरीर और दिमाग को आराम देने के साथ-साथ उनकी रिकवरी के लिए भी जरूरी है। लंबे समय तक पर्याप्त…
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