हेल्थ
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आप बिल्कुल फिट दिखते हैं, फिर भी हो सकती है ये बीमारी! हाई BP-शुगर को लेकर डॉक्टर की बड़ी सलाह
भारत में साइलेंट डिजीज काफी तेजी से पनप रही हैं। इसमें हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज एक बड़ी महामारी का…
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Brain Health: दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए क्या खाएं? इन फूड्स के साथ बदलें अपनी ये रोजाना आदतें
दिमाग शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है, जो सोचने, सीखने, याद रखने और रोज के कई जरूरी…
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केला कब खाना चाहिए? गलत समय पर खाने से हो सकती है एसिडिटी और पाचन की परेशानी, जानें सही वक्त
केला एक ऐसा फल है जिसे एनर्जी का पावरहाउस माना जाता है। इसमें पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन B6 और फाइबर भरपूर…
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हल्दी वाला दूध पीने के फायदे, सही तरीका और किन लोगों को नहीं करना चाहिए सेवन
हल्दी वाले दूध का सेवन लोग सदियों से करते आ रहे हैं। आयुर्वेद में भी इसे गोल्डन मिल्क कहा गया…
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सावधान माता-पिता! छोटे बच्चों को मोबाइल देना बन सकता है बड़ी गलती, एक्सपर्ट ने दी चेतावनी
नई दिल्ली : स्मार्टफोन वर्तमान हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गया है लेकिन यही मोबाइल छोटे बच्चों और शिशुओं…
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बहुत ज्यादा चिया सीड्स सेवन करने से सेहत को हो सकते हैं बड़े नुकसान, यहां जान लें साइड इफेक्ट्स
चिया सीड्स को न्यूट्रिएंट्स का पावरहाउस माना जाता है। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन और एंटी-ऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में…
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हर घर में मौजूद इस मसाले का कमाल जानकर रह जाएंगे हैरान! 6 बीमारियों से दिला सकता है राहत
अजवाइन सिर्फ आपकी रसोई का एक मसाला नहीं, बल्कि आयुर्वेद का एक बेहतरीन खजाना है। अक्सर लोग इसे केवल पेट…
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ब्लड रिपोर्ट में आया है ‘लो हीमोग्लोबिन’ तो डाइट में शामिल करें ये चीजें, बढ़ सकता है आयरन
Health News: शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि यही प्रोटीन फेफड़ों से ऑक्सीजन लेकर शरीर…
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अगर गले में तेज दर्द और लगातार खांसी है तो हो जाएं सतर्क! कोविड के नए लक्षण आए सामने
बारिश के मौसम को बीमारियों का मौसम भी कहा जाता है। इस मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती…
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ब्रेन अटैक से लेकर ब्रेन ट्यूमर तक… दिमाग की इन 5 बीमारियों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
आजकल की लाइफस्टाइल तेज-रफ्तार से भाग रही है। जिसमें बढ़ता मानसिक तनाव, अनियमित दिनचर्या, प्रदूषण और बढ़ती उम्र शरीर में…
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