हेल्थ

ब्लड रिपोर्ट में आया है ‘लो हीमोग्लोबिन’ तो डाइट में शामिल करें ये चीजें, बढ़ सकता है आयरन

Health News: शरीर में हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि यही प्रोटीन फेफड़ों से ऑक्सीजन लेकर शरीर…

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अगर गले में तेज दर्द और लगातार खांसी है तो हो जाएं सतर्क! कोविड के नए लक्षण आए सामने

बारिश के मौसम को बीमारियों का मौसम भी कहा जाता है। इस मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती…

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ब्रेन अटैक से लेकर ब्रेन ट्यूमर तक… दिमाग की इन 5 बीमारियों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज

आजकल की लाइफस्टाइल तेज-रफ्तार से भाग रही है। जिसमें बढ़ता मानसिक तनाव, अनियमित दिनचर्या, प्रदूषण और बढ़ती उम्र शरीर में…

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अब डेंगू से बचाएगी वैक्सीन! डॉक्टर ने बताया किसे लगेगा टीका और किसे नहीं

भारत में हर साल हजारों की संख्या में लोग डेंगू से पीड़ित होते हैं। मानसून में सबसे ज्यादा खतरनाक बीमारी…

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Amaranth Superfood: प्रोटीन, फाइबर और कैल्शियम से भरपूर राजगिरा को डाइट में क्यों करें शामिल?

राजगिरा यानी अमरंथ के अनाज का इस्तेमाल अक्सर व्रत में किया जाता है। लेकिन गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉक्टर शुभम वात्स्य अपने यू…

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Vitamin C की कमी से हैं परेशान? रोज पिएं ये 5 जूस, तेजी से बढ़ेगी इम्यूनिटी

शरीर को स्वस्थ रखने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए विटामिन सी बहुत जरूरी पोषक तत्व है। विटामिन…

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हर नौवें भारतीय पर कैंसर का खतरा! शुरुआती स्टेज में लक्षणों की पहचान से बच सकती है जान

हमिंग साउंड से शरीर के अंदर बड़ी हलचल पैदा होती है। कुछ सेकंड की हमिंग सेहत के लिहाज से बड़े…

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क्या एक ही बात दिमाग में घूमती रहती है, मनोचिकित्सक ने बताया ओवरथिंकिंग से कैसे बचें

क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि किसी बात, किसी फैसले या गलती के बारे में आप बार-बार सोचते…

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Monsoon Health Alert: बारिश में ये चीजें खाईं तो बढ़ सकती हैं एसिडिटी, फूड पॉइजनिंग और इंफेक्शन की परेशानी

गीली मिट्टी की खुशबू, ठंडी हवाएं और बारिश की बूंदों की आवाज, ये मानसून के मौसम को सुहावना बना देती…

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डिटॉक्स से लेकर फैट बर्न तक… खाली पेट खीरा-पुदीना जूस पीने के गजब के फायदे

सुबह की शुरुआत अगर एक फ्रेश और हेल्दी ड्रिंक से हो, तो पूरा दिन एनर्जेटिक बना रहता है। आजकल की…

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